No estás cansado, estás saturado.

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No es que no tengas energía..

Es que no tenés silencio…

Tu cabeza no para,
Salta de una cosa a otra,
Piensa lo que hiciste, lo que falta, lo que podría pasar.

Incluso cuando frenás, seguís.…

Porque no es el cuerpo el que está activo,
Es la mente.

Y vivir así desgasta.

No por lo que hacés,
sino por todo lo que no dejás de pensar…

Por eso a veces descansar no funciona.

Porque no necesitás dormir más.
Necesitás menos ruido adentro.

Menos exigencia de resolver todo..
Menos necesidad de tener todo bajo control…
Menos carga invisible…

Tal vez hoy no se trata de hacer menos.

Se trata de darte un momento
en el que no tengas que sostener nada.

Porque no estás cansado…

Solo hace mucho que no tenés un lugar
donde tu mente pueda quedarse en paz...

Si esto te dejó pensando, tal vez no sea casualidad.

Podés volver a este espacio cuando lo necesites.
O, si querés, dejar tu mail para recibir las próximas reflexiones.

A veces, una pausa compartida también acompaña.

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